کوثر

1- از قطع شدن ارتباطتان با دیگران احساس گناه نکنید. می توانید در تمام طول زندگی تان سعی خود را بکنید تا با افرادی که سالیان سال در کنارتان بوده اند، ارتباط تنگاتنگی داشته باشید و چه خوب است که از پس این کار بر بیایید، اما انجام آن نه ضرورتی دارد و نه… بیشتر »

1- خود را بشناسید. امروزه پیشنهاد سقراط که در قر ن پنجم قبل از میلاد که در آن متنی بر خودشناسی ارایه شد به قوت خود پابرجاست. اهداف احساسات و محدودیت های خویش را بشناسید و با آرامش با آنها برخورد نمایید. خواه از طریق مطالعه، خواه از طریق اندیشیدن و تفکر،… بیشتر »